三分钟自查糖尿病

2018-07-03

近些年,糖尿病的发病人群越发增多,由曾经的“富贵病”变成了高发病,45岁以上人群中,几乎每10个中老年人中就有一个人备受糖尿病的困扰。其实,糖尿病发病前有几个症状,细心留意还是可以早发现的。

症状一:吃饱就犯困——很多人习惯了吃完午饭后小睡一觉,觉得非常舒服,殊不知经常吃饱就困其实代表你的饮食结构有缺陷,如果你还是按照这个饮食结构吃下去,是很容易患糖尿病的。

症状二:薯片上瘾——很多人都喜欢吃薯片,把它当作餐后零食,甚至拿它替代三餐,但是薯片消化快,容易导致血糖紊乱,增加糖尿病风险。

症状三:狂吃不胖——总是处在饥饿的状态,而且狂吃之后体重反倒越来越少,这不是减肥成功的证明,更有可能是糖尿病找上了门。

症状四:苹果身材——有部分人是苹果身材(腰部肥硕四肢相对纤细),这类人要注意了,苹果身材造成内脏的脂肪很多,患糖尿病的机率就会加大。

症状五:持续疲劳感——持续疲劳是一个重要征兆,这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量,就会很累。

如果以上症状您占了3种以上,就要警惕是否是早期糖尿病了,糖尿病的降糖稳糖非常重要,健胰堂从中医理论出发,遵循“治养结合,养大于治”的原则,以一种“安全绿色降血糖”的方法,从源头上恢复胰岛代谢功能,调节血糖平衡。

健胰堂糖尿病管理中心